Ljepota, njega i zdravlje - Hrvatska

Leće su pomagalo koje mnogima pomaže da vide kristalno i čisto bez naočala. Klasične leće proizvode se od tvrde plastike PMMA koja je nepropusna i ne propušta kisik do rožnice što može dovesti do komplikacija. Poprilično zastarjela vrsta kontaktnih leća koju danas koristi mali broj ljudi. POLUTVRDE KONTAKTNE LEĆE dokazano su najbolja i najzdravija vrsta kontaktnih leća (naslijedile su klasične tvrde PMMA leće). Novi materijali polutvrdih leća fleksibilniji su i bitno propusniji. Pomoću njih se postiže iznimna vidna oštrina i osjetljivost kontrasta (zadržavaju oblik te se oko nakon treptaja ne treba prilagođavati). U odnosu na mekane, polutvrde kontaktne leće su površinom manje i pokretljivije što omogućuje bolji protok suza (tako zadržavaju funkciju obrane oka od opasnih mikroorganizama i dodatno opskrbljuju rožnicu kisikom. Polutvrde kontaktne leće upijaju manje suza nego mekane leće, lakše se čiste (na njihovoj površini nakuplja se manje proteinskih i drugih naslaga). Predstavljaju najkvalitetnije i najpovoljnije rješenje za astigmatizam rožnice. MEKANE KONTAKTNE LEĆE su isto jedan od popularnijih oblika leća. Glavni razlozi što su  danas mekane kontaktne leće najpopularnija vrsta leća su mogućnost njihovog povremenog nošenja i kratko razdoblje privikavanja. Pomoću upotrebe novijih materijala (silikon-hidrogel) dobivena je veća propusnost kisika. To je  doprinijelo ugodnijem nošenju u večernjim satima i manjoj učestalosti tzv. revaskularizaciji rožnice. Podvrste kontaktnih leća su jednodnevne, dvotjedne, mjesečne i godišnje.  U ponudi su dostupni različiti oblici kontaktnih leća koji ispravljaju određene refrakcije pogreške oka: SFERNE KONTAKTNE LEĆE ispravljaju kratkovidnost i dalekovidnost. TORIČNE KONTAKTNE LEĆE ispravljaju astigmatizam u kombinaciji kratkovidnošću i dalekovidnošću. KONTAKTNE LEĆE ZA SUHE OČI prilagođene za smanjenje simptoma sindroma suhog oka (svrbež, peckanje , crvenilo očiju). HIBRIDNE KONTAKTNE LEĆE imaju centralni dio od materijala tvrde kontaktne leće a vanjski dio od materijala mekane kontaktne leće (tako omogućavaju odličnu vidnu oštrinu i udobnost) KONTAKTNE LEĆE U BOJI poboljšavaju prirodnu boju očiju ili u potpunosti mijenjaju boju (npr. smeđe u plavu). KONTAKTNE LEĆE SA UV ZAŠTITOM štite oči od ultra ljubičastog zračenja, koje može izazvati mrenu i ostale očne probleme. (ne prekrivaju cijelu površinu oka) Želite li već danas odabrati i kupiti neku vrstu kontaktnih leća obratite se stručnom timu OCULUSA. S više od 40 godine tradicije, prvi smo se u Hrvatskoj počeli baviti kontaktnim lećama pod nazivom Ghetaldus Oculus Chicago. Nakon dvije godine (1976) Oculus se odvaja i počinje s proizvodnjom očnih pomagala (kontaktnih leća). Sa smještajem u Zagrebu Ilica 31 (prolaz F. Hadžića) s ciljem da vam osigura savršen vid.

Debljina se danas smatra vodećom bolesti suvremenog čovjeka. Nastaje kao posljedica nezdravog životnog stila, a osim što otežava svakodnevicu, negativno utječe na organizam u cjelini. Povezana je s različitim bolestima, osobito kardiovaskularnim, dijabetesom tipa 2, poremećajem spavanja, određenih vrsta karcinoma, artritisa i astme. Smatra se i kako pretilost skraćuje životni vijek, a moguće ju je spriječiti pravilnom i uravnoteženom prehranom te redovitom fizičkom aktivnošću. Preoblikovanje životnog stila Moderni poslovni ljudi teže brzim i efikasnim rješenjima. No, kada govorimo o skidanju viška kilograma, brze metode nemaju gotovo nikakav efekt. Stručnjaci se slažu- razlog su loše životne navike koje je vrlo teško iskorijeniti.  Voditeljica posebnih programa Poliklinike Terme u Selcu mr. sc. Iva Brozičević Dragičević, prof., gdje se program mršavljenja uspješno provodi već više od 25 godina, tvrdi kako je jednako teško 'skinuti' 5 ili 55 kilograma. -Sjedilački način života je također samo loša navika, pa je potrebna odlučnost i hrabrost da je se riješite i tako preoblikujete svoje tijelo i način razmišljanja. Poslovni čovjek danas duže radi, pod stresom je, premalo spava, loše jede, a često još i puši. Osim ako vas priroda nije nagradila iznimno kvalitetnim setom gena, a kilogrami se jednostavno 'ne love', velika je vjerojatnost da ćete u nekom trenutku posegnuti za jednom od brzih metoda mršavljenja. Posao i zdravlje- ruku pod ruku! Programi zdravog životnog stila nisu više samo hir, već i potreba poslovnog čovjeka, koji želi odmak od svakodnevice, od grada, sastanaka, brze hrane, žurbe i strke. Zato je upravo Selce idealno mjesto- oaza zdravlja i wellbeinga. Naše misli mogu biti naši najbolji prijatelji, ali i najveći neprijatelji. U Poliklinici Terme biramo holistički pristup pacijentu i cilj nam je preoblikovanje tijela, ali i misli i uvjerenja, jer nam to omogućuje trajnu promjenu u ponašanju i nakon završetka programa. Nakon završenog programa mršavljenja pod nadzorom mr.sc. Ive Brozičević Dragičević, prof., imat ćete vlastitu 'tajnu recepturu' koju ćete ponijeti kući i prema kojoj nastavljate živjeti. Programi 'po mjeri' Program mršavljenja Poliklinike Terme Selce, dio je jedinstvene 'Healthy living by IBD' kolekcije specijalno kreiranih programa zdravog životnog stila. Program je prepoznat po svojoj uspješnosti i dugotrajnim rezultatima. Ovo je moguće zahvaljujući timskom radu stručnjaka Poliklinike Terme, koji uključuje psihologa, nutricionistu, liječnike specijaliste, fizioterapeute, kineziologa, medicinsku sestru i drugih strucnjaka prema potrebi. Svakom pacijentu kreira se individualizirani program, ovisno o ciljevima, mogućnostima i zahtjevima. No, koja je stvarno tajna uspjeha programa mršavljenja Terme Selce? Naše iskustvo čini ključnu razliku. Kombinacija dijagnostike, inovativnih terapijskih metoda, pozitivne psihologije, kineziologije i fizijatrije čini posebnost naših programa kreiranih prema vašim osobnim ciljevima. Uz pomoć naše jedinstvene metode, sigurno i ciljano, promijenit ćete svoj životni stil. <<IZDVOJENO>> Prednosti Terme Selce Programa mršavljenja: Plan prehrane kreiran prema vašim osobnim ciljevima Personalizirani savjeti za vježbanje Kompletna medicinska obrada Izrada psihoprofila radi optimalnog programiranja postizanja ciljeva/posebno savjetovanje za laksi put kroz program Gubitak i do 10 kg unutar prva 3 tjedna trajanja programa Psihološka ravnoteža i otpuštanje stresa 5 - 7 terapijskih procedura dnevno Formiranje novih, zdravih životnih navika

"Mnogi ljudi izgube zdravlje da bi stekli bogatstvo, a zatim izgube bogatstvo da bi vratili zdravlje." A.J. Svi znamo da je zdravlje naše najveće bogatstvo međutim, zbog užurbanog načina života, često se na to moramo podsjetiti. Zdravlje zaista je najbitnije, ali se u praksi to podsjetimo tek kad ga izgubimo. Što je fitoterapija? Fitoterapija predstavlja najstariji način liječenja raznih bolesti korištenjem ljekovitih biljaka od kojih se rade pripravci od ljekovitog bilja - tinkture, čajevi, macerati i biljni preparati kojima se povoljno djeluje na zdravlje ljudi. SORIA NATURAL® među vodećim je tvrtkama u Europi na području fitoterapije. Na tržište plasira proizvode od ljekovitog bilja dobivene korištenjem najmodernije tehnologije koja omogućuje da su kapi koje nude šest do 25 puta djelotvornije od tinktura koje se dobivaju tradicionalnim metodama. ​Napredak u proizvodnji donosi odličnu novost u području fitoterapije jer upravo je totum biljke, skup svih njenih spojeva, ono što  postiže terapeutski učinak! Soria Natural jamči da ekstrakti sadrže ne samo aktivne komponente, već i količine ostalih biljnih supstanci. Ekstrakti se u određenim postocima nalaze u biljnom glicerinu koji pomoću svojih fizikalnih svojstava djeluje kao konzervans zbog kojeg ​aktivne tvari bilja ostaju duže vrijeme nepromijenjene. Osim toga, glicerin je dobro otapalo. Otapa mnogo aktivnih sastojaka koje se inače ne bi otopile u alkoholu. Glicerin u upotrijebljenim koncentracijama olakšava apsorpciju proizvoda u tijelo, a istovremeno osigurava i rok trajanja do tri godine. Nadalje, SORIA NATURAL® ​ekstrakti dolaze u 50 mililitarskim bočicama s graduiranom kapaljkom čime  se olakšava doziranje i primjena. Unatoč znanju botanike i farmakodinamike pojedinih spojeva, teško se osloniti isključivo na vlastito znanje kad djelotvornost preparata ovisi i o samom proizvođaču na čiju bi dobru proizvođačku praksu trebali uvijek moći računati, ali iskustvo nas je naučilo da nije tome uvijek tako. Certifikati o standardiziranim aktivnim spojevima, te djelotvornoj dozi dolaze nam u tom slučaju kao spas! Soria Natural, posjeduje, ne samo certifikate ISO 9001 i ISO 14001, već svaki preparat dolazi ujedno i s EDS (efektivnom dnevnom dozom) certifikatom na tržište. Pritom skrećemo pažnju da tvrtka posluje i na području SAD-a koji zahtijeva od proizvođača sukladnost s GMP-om, (Good Manufacturing Practice) gdje proizvođač mora stajati iza svakog lota kojeg proizvede. Rad u skladu s ovim međunarodnim normama ​jamči da su proizvodi proizvedeni prema najvišim standardima kvalitete i zaštite okoliša te u skladu s certifikatima o biološkom uzgoju sirovina. Ako želite biti sigurni u kvalitetu i učinkovitost biljnih ekstrakata koje kupujete Soria Natural proizvodi su za vas. ​http://soria-natural.hr/ 

Naš osmijeh je odraz naših emocija kao što su sreća ili ljubav. Također predstavlja prozor u komunikaciju odražavajući samopouzdanje, otvorenost, vitalnost i odobravanje. Kako se Vi osjećate u vezi svojeg osmijeha? Smatrate li da Vas sputava u svakodnevnim interakcijama? Napretkom tehnologije i sve većim naglaskom na vizualni aspekt osmijeha pojedinci se u sve većoj mjeri okreću estetskoj stomatologiji. Ona predstavlja interdisciplinarnu granu stomatologije čiji zahvati podrazumijevaju postizanje savršenosti u estetskom smislu uz tradicionalno održavanje zdravlja usne šupljine. Najpopularniji zahvati navedene discipline predstavljaju bezmetalske ljuskice i cirkon keramika. U nastavku donosimo indikacije i prednosti navedenih postupaka. Bezmetalske ljuskice- s vremenom naši se zubi počinju “trošiti”, postaju podložniji oštećenjima i jako je teško izbjeći diskoloracije, otkrhnuća, puknuća i slične dentalne probleme. Navedena stanja, osim što narušavaju vizualni dojam, mogu voditi većim zdravstvenim problemima kako vrijeme odmiče. Bezmetalske ljuskice smatraju se vrhuncem estetske stomatologije i jedan su od najpopularnijh izbora među većinom pacijenata. Tanki “listići” postavljaju se na prednju i bočnu stranu i idealno su rješenje za uklanjanje problema poput: boje zubi, oštećenja, nepravilnog položaja, razmaka između zubi i poboljšanje sveukupnog izgleda osmijeha. Postoje brojne prednosti ljuskica ali najviše ih ističe činjenica što predstavljaju neinvazivni, siguran način postizanja veće čvrstoće zuba, te savršenu imitaciju prirodne transparentnosti zuba. Cirkon krunice- (bezmetalne krunice) predstavljaju najsuvremeniju tehnologiju u stomatologiji i ispunjavaju najviše standarde i najzahtjevnijih pacijenata. Izrađuju se od materijala izrazite kvalitete i pružaju slijedeće prednosti: -jako visoka tvrdoća i otpornost -biokompatibilan materijal eliminira rizik od alergija -omogućava estetski savršeno uklapanje imitirajući prirodnu boju zuba, oblik, te također posjeduje jednaku svjetlosnu propustljivost kao i prirodni zubi -olakšano čišćenje -nema nikakvih kontraindikacija Vaš osmijeh je Vaša najznačajnija karakteristika jer predstavlja Vašu jedinstvenu osobnost svijetu. Izaberite stručnog stomatologa koji će brinuti za Vaše zdravlje, ali i slušati i Vaše želje i potrebe. Ordinacija dentalne medicine- Morana Pasecky Perić Vam upravo svojim individualnim pristupom nudi vrhunsku uslugu i garantirano vraća osmijeh na Vaše lice!

Jedna od novih aparativnih tehnika u estetskoj medicini je tretman koji koristi učinak plazme. To je vrlo sofisticiran način rada kojim se uzrokuju brojna sitna točkasta oštećenja površinskog dijela kože koji želimo korigirati. Osim toga, ta oštećenja su snažna stimulacija tkiva na regeneraciju. Prilikom zahvata može se regulirati jačina rada, zbog čega je posljedično oštećenje tkiva veće ili manje, a to ovisi o rezultatu koji želimo postići i o stanju u kojem se koža nalazi. Okolno tkivo se prilikom rada minimalno oštećuje, zbog čega se ovom tehnikom mogu raditi zahvati na mjestima koja su teže dostupna nekim drugim estetskim i korektivnim tehnikama rada. Visoka preciznost, minimalna oštećenja Ova tehnika danas se ponajviše koristi za neinvazivnu blefaroplastiku (nekirurško podizanje spuštenih kapaka). Starenjem se koža kapaka spušta, postupno se nabora, smanjen je elasticitet i finalno se javlja višak kože. Učinak plazme pruža iznimne rezultate za taj problem ukoliko je ispravno indiciran i primijenjen. Zbog svoje preciznosti i minimalnog okolnog oštećenja, nema štetnih djelovanja s obzirom na rad u blizini samoga oka, odnosno unutar orbite. Tretman je kratkog trajanja, 15-20 minuta. Praktički je bezbolan, radi se uz lokalnu anestetsku kremu. Nije praćen krvarenjem ili podljevima, već je prisutno blago crvenilo uz krastice koje ubrzo otpadaju. Vidljivo oštećenje tkiva nestaje unutar dan, dva od samog zahvata, tako da pacijent nema potrebu dužeg oporavka, dok su komplikacije minimalne. Promjena je vidljiva odmah, ali se krajnji rezultat vidi nakon otprilike mjesec dana kada je koža vidljivo zategnuta. Tretman se također može ponavljati zavisno o stanju kože i željama pacijenta. Osim korekcije kapaka, ova tehnika danas se koristi i za uklanjanje masnih nakupina na kapcima (ksantelazmi), za korekciju hiperpigmentacija (mrlja, fleka na koži), za uklanjanje sitnih bora oko očiju, za korekciju bora oko usnica, za korekciju ožiljaka od akni, hipertrofičnih ožiljaka, a u nekim slučajevima i za uklanjanje dobroćudnih kožnih izraslina (fibroma, angioma, keratoza, bradavica), čak tetovaža. Bioremodeliranje preparatom Profhilo Profhilo je novi tretman visokom koncentracijom hijaluronske kiseline koji se ne klasificira  kao filer, niti kao mezoterapija. Sastoji se od termički obrađene hijaluronske kiseline NAHYCO tehnologijom, koja se sporo otpušta kada se primijeni u tkivo. Cilj je remodeliranje tkiva i zatezanje kože lica, vrata ili drugih željenih dijelova tijela na kojima se vide znakovi starenja. S obzirom da se ovako obrađena hijaluronska kiselina sporo otpušta, ona stimulira potkožne masne stanice, fibroblaste i keratinocite zbog čega nastaje izrazita regeneracija i remodeliranje tretiranog dijela potkožja i kože. Smanjuje se ovješenost i umoran izgled, dobiva punoća uz korekciju bora, koža je sjajna i zategnuta. Kada se tretira lice, preparat se primijenjuje BAP tehnikom supkutanog injiciranja u 5 točno određenih točaka sa svake strane lica (BAP točke – Bio Aesthetic Points). Te točke su mjesta na licu na kojima se primarno javlja atrofija dermisa zbog starenja kože. Brzi efekti Primjena preparata takvom tehnikom rezultira bržim vidljivim rezultatom, minimalno je invazivna zbog malog broja uboda, sa manjom mogućnošću razvoja komplikacija. Sam zahvat traje 10-15 minuta, praktički je bezbolan, a primijenjuje se uz lokalnu anestetsku kremu. Pacijent se odmah može vratiti postojećim aktivnostima bez potrebe za oporavkom. Već nakon prvog tretmana se vide rezultati, ali je ipak potrebno napraviti dva tretmana sa razmakom od mjesec dana da bi se dobio potpuni efekt. Tretman se također može ponavljati. Preparat se može primjeniti sam ili u kombinaciji sa filerima hijaluronske kiseline. OPORAVAK NAKON NEINVAZIVNIH TRETMANA JE KRAĆI Estetska medicina danas je jedna od grana medicine u najbržem razvoju. Cilj je postići pomlađivanje izgleda s minimalnim komplikacijama uz što brži oporavak i što trajniji efekt. Pacijent je u mogućnosti praktički odmah vratiti se svojim svakodnevnim obvezama i aktivnostima. Zahvati se rade u lokalnoj anesteziji ili bez nje, s obzirom na to da je osjet boli značajno manji ili ga uopće nema, za razliku od drugih klasičnih zahvata. Zrinka Stanić Žgombić dr.med. specijalistica dermatovenerologije www.dermatologija-stanic.hr

U vremenu kada zbog pregršt obaveza ne stignemo posvetiti previše vremena posvetiti sebi kozmetičke usluge poput ugradnje trepavica ili čiščenja lica idealne su za uzimanje predaha. Ako ste od onih koje se ne vole šminkati ujutro, a želite bez maskare imati lijepe, postojane i duge trepavice ekstenzije trepavica idealan su izbor za Vas. Ugradnja ekstenzija trepavica je potpuno bezbolan i ugodan tretman gdje se na jednu prirodnu trepavicu aplicira jedna ili više ekstenzija. Tehnike aplikacije trepavica su razne, a ovise o broju i duljini ekstenzija koje se ugrađuju. Važno je naglasti ako su postavljene pravilno, ekstenzije ne uništavaju prirodne trepavice. Baš kao i kod ugradnje ekstenzija za kosu, i kod ekstenzija trepavica postoje pravila kojih se, želite li postići najjači efekt i pritom sačuvati prirodne trepavice, treba strogo pridržavati. Informiranje je ključno! Vrlo je važno prije nego što se odlučite za tretman ugradnje ekstenzija trepavica, odabrati stručnu i educiranu osobu koja zna prepoznati jeste li kandidat za ekstenzije i koji stil bi vam najviše odgovarao. O higijeni nakon postavljanja uvelike ovisi i rok trajanja esktenzija. Nikako se ne smiju koristiti masni i uljni proizvodi za skidanje šminke na očima. Maskara je nepotrebna, ali i zabranjena. Trepavice nikako ne smijete agresivno trljati niti čupkati. Važno je održavati trepavice. Perite lice blagom pjenom ili gelom za umivanje svaku večer Svako jutro nakon umivanja rasčešljajte trepavice četkicom za trepavice. Jednom mjesečno je preporučljivo raditi nadopunu ekstenzija.  Trepavice obogaćene ekstenzijama u trenu mogu naglasiti pogled, a njihov efekt može biti još moćniji ako oči osvježite zanimljivom bojom sjenila.

Svake godine dolaze novi trendovi, modni se izričaji mijenjaju, ali potrebe ostaju iste, samo u drugom obliku. Od davnina je postajala želja i potreba za uljepšavanjem, uređivanjem te njegom tijela, a žene, mudre kao i obično, svoju su ljepotu znale lukavo usmjeriti. Tako je i legendarna Kleopatra, jedna od žena koja je sinonim za ljepotu i njegu tijela, veliku pažnju pridavala i svojim fizičkim atributima, odnosno, fizičkom izgledu. Čak je i u to, tehnološki nimalo razvijeno vrijeme, tražila najbolje načine kako izgledati dobro i osjećati se još bolje u svojoj koži. Tehnologija ide naprijed, provode se istraživanja, razvijaju nove metode i uređaji, posebno u medicini koja se široko primjenjuje u različitim granama pa tako i estetski centar Krinea kombinira medicinske i estetske tretmane s vrhunskom tehnologijom. Kako bi se osigurala učinkovitost i zadovoljstvo klijenata, za optimalne rezultate i kvalitetnu uslugu potrebno je držati korak s najnovijim metodama , ali i provoditi profesionalne edukacije osoblja. IPL tehnika je jedna od dostojnih zamjena tradicionalnom laseru, najviše zato što je bezbolnija, ugodnija i jeftinija tehnologija čija je primjenjivost veoma široka. Pulsirajuća svjetlost tj. intense pulsed light ili skraćeno IPL, koristi se za trajno rješavanje neželjenih dlačica, uklanjanje znakova starenja, postojećih mrlja, hiperpigmentacija, raširenih kapilara i ožiljaka. Ta neinvazivna terapija prilično je jednostavna, stoga je odmah moguće vratiti se svakodnevnim aktivnostima, a za konačni rezultat potrebno je više tretmana s određenim razmacima ovisno o željenom cilju, dijelu tijela, veličini tretirane površine te o individualnoj reakciji na tretman. Dolaskom u estetski centar Krinea, vaša terapija postaje stručno vođeni proces usmjeren prema najboljim rezultatima. Tijelu je ponekad potreban vanjski poticaj da bi optimalno funkcioniralo, bilo to kroz zdravu hranu, tjelovježbu ili ugodne aktivnosti koje ispunjavaju iznutra. Metodom IPL-a, stimulira se mikrocirkulacija dermisa, stanice se potiču na regeneraciju, opskrbljuju se kisikom i hranjivim tvarima, a koža dobiva svježiji i ujednačeniji izgled te se regenerira. Na nama je da činimo najbolje za svoje tijelo, čuvamo svoje zdravlje i njegujemo ga na najbolji mogući način kako bi nam istom mjerom vratilo i koristilo nas u punoj snazi. Svatko ima svoje principe održavanja dobrog zdravlja i izgleda, a njega tijela i zadovoljstvo vlastitim izgledom bitni su faktori na putu prema istom. Estetski centar Krinea Vaš je suputnik prema lijepom i njegovanom izgledu.

U današnje užurbano vrijeme kada su svi zaokupljeni raznim obvezama i stresnim situacijama, dobro je ponekad malo stati i posvetiti se sebi, svom zdravlju i tijelu. Svakako je pravi izbor teretana ili neki od naših grupnih programa vježbanja u Društvo za športsku rekreaciju Trnje. Zasigurno ste se puno puta našli u situaciji kada jednostavno od prevelike količine stresa na poslu ili doma želite otići na neko mjesto gdje biste se posvetili sebi i ispraznili svu tu negativnu energiju i stres koji Vam se nakupljao. Vrijeme je da krenete odmah! Pravi izbor za Vas svakako je teretana. Kod nas u Društvu za športsku rekreaciju Trnje raspolažemo sa modernom opremom za vježbanje koja uključuje: fiksne sprave ili trenažere, kardio sprave (bicikli, trake za trčanje, orbitrek, wave, steper i orbistep) te slobodne utege i bučice. Svakako ćete pronaći nešto za sebe. Ukoliko ste više tip koji voli raditi u grupama i sa drugim ljudima, kod nas možete i to pronaći. Ponuda je stvarno raznolika: Nogomet Tenis Total Body Workout Aerobic Mix Pilates DANCE MIX za djecu Osim navedenih programa, svakako bismo istaknuli vježbe za trudnice. Iako ste u drugom stanju, ne mora znači da morate zapostaviti vježbanje i zdravi život. Štoviše, redovita tjelesna aktivnost tijekom trudnoće poboljšava i održava kondiciju, pomaže u održavanju težine, smanjuje rizik od gestacijskog dijabetesa u pretilih žena te poboljšava mentalno zdravlje trudnica. Ako ste zdrava trudnica i nemate zdravstvenih poteškoća, dođite i pridružite nam se na vježbama za trudnice koje traju 30 minuta i to svakoga utorka i petka u 11 sati. Vježbe vodi trenerica Maja koja je prošla edukaciju prenatalnog vježbanja odobrenu od Hrvatske komore fizioterapeuta te stekla znanja za sigurnu provedbu i planiranje vježbi ovoga tipa. Ako ste pak osoba koja voli plesati i uživa u plesu, za Vas imamo Bachata Sensual - BACHATA je ples koji se pleše u paru i pleše se srcem, Bachata se osjeća. Navodi i žene i muškarce da koketiraju trenutkom, muškarce da vode, a žene da prate. Posjetite nas i uvjerite se u raznoliku ponudu, jedinstveni pristup svakom od Vas te stručne i ljubazne trenere koji su uvijek tu za Vas!

Pojam križobolje (lumbago), označava osjećaj boli u mirovanju ili pri kretanju u donjem, slabinskom dijelu kralježnice. Ako je prisutna i iritacija živca sa širenjem boli niz nogu govorimo o lumboischialgiji Križobolja je jedan od najčešćih uzroka radne nesposobnosti. Uzroci križobolje mogu se podijeliti u četiri kategorije:   mišićni (pretjerana naprezanja) ortopedski (degenerativne promjene kralježnice) neurološki (promjene u živčanom sustavu). fascijalni ( poremećaj klizanja fascija) Najnovija pozornost u medicinskim krugovima od 2007.godine posvećuje se fascijama. Što su to fascije? Fascija je čvrsta sjajna žućkasta membrana koja se nalazi ispod kože i oblaže mišiće, skupine mišića, živce, krvne žile i sva druga tkiva. Fascija se proteže i oko kralježnice i ima veliku ulogu u njenoj stabilizaciji  kao i u nastajanju bolnih sindroma svih vrsta.  Fascija igra važnu ulogu u svakom pokretu i svakoj ozljedi. Kada se zbog ozljeda, upala, neaktivnosti ili pretjerane aktivnosti, nepravilnog držanja, stvore priraslice u fascijama, ona je manje pokretna i mišići ne mogu pravilno međusobno klizati. Stvoreni su uvjeti za začarani krug koji vodi u kroničnu bol. Postoji li lijek za kroničnu bol u leđima? Novi i vrlo uspješan pristup liječenju križobolja i drugih bolnih sindroma (bolan i ukočen vrat, bolna peta...) primjenjuje liječnik Jadran Matutinović,dr.med. u centru Prevent a sastoji se od: Neuromiofascijalnog pregleda koji  je usmjeren na pregled mekih tkivnih struktura bolnog područja: (živci, mišići, fascije, pogotovo duboke mišićne fascije). Nakon što se procjeni stanje i utvrdi temeljni uzrok bolnog segmenta odredi se terapija kojom se odmah i započinje. Terapija se sastoji od kombiniranih blagih manualnih tehnika vezivnog tkiva, naročito fascija. Ako se utvrdi i zahvaćenost živca započinje se sa specijalnim vježbama za živčanu strukturu s kojom se poboljšava prokrvljenost živca i smanjuju bolnost i osjećaj  trnjenja. U ovom momentu su to najmodernije i najučinkovitije tehnike koje smanjuju broj dolazaka na terapiju. Već na prvom tretmanu se dobije na pokretljivosti i smanjenju boli. Uz manualne tehnike dr. Jadran Matutinović, akupunkturolog primjenjuje i nove tehnike akupunkture kojom se sterilne iglice ne apliciraju blizu mjesta boli.  Kod bolnih stanja vrlo je važno medicinsko savjetovanje o liječenju i prevenciji križobolje te edukacija o vježbama koje se rade kod kuće između dolazaka na terapije. Split, Šibenska 57, „ Prevent,“                             dr.Jadran Matutinović www.prevent-st.hr 099/408 2245 e-mail: prevent.st@gmail.com

Matrica pro d.o.o. je obiteljska tvrtka osnovana 1991. godine, a njene djelatnosti su trgovina, zastupanje i usluge. Vlasulje, umetci i produžeci za kosu čine asortiman trgovine koja je osnovna djelatnost tvrtke. Na ovim web stranicama možete pronaći vlasulje, umetke i produžetke za kosu iz kolekcija poznatih kreatora. Želimo Vam ugodnu šetnju našim svijetom vlasulja, umetaka i produžetaka i uspješnu kupovinu! Tko smo mi? Ako ste bar jednom u životu tražili periku odnosno vlasulju zasigurno ste čuli za nas. Dugogodišnjom tradicijom u prodaji vlasulja izdvojili smo se kao vodeći brend za prodaju vlasulja  Zagrebu, ali i cijeloj Hrvatskoj. 25 godina rada i neprestanog ulaganja u sretne i zadovoljne klijente pokazali su se kao dobitna kombinacija za uspjeh u poslovanju. Sigurno ste se barem jednom u životu zapitali kako bi izgledali s drugom bojom kose. Danas, zahvaljujući Quincu to možete brzo i saznati. Dođite i isprobajte razne vlasulje kod nas jer kosa i frizura čine zaista važan dio izgleda.  U ostvarivanju takvih želja tu je za Vas trgovina Quince za izradu perika čija je zadaća pomoći Vam pronaći Vaš novi izgled. Zašto si ne bi priuštili novi izgled i pritom se osjećali zadovoljno i posebno? Trgovina Quince će Vas svojom bogatom ponudom vlasulja, produžetaka i umetaka za kosu uvjeriti u samo nekoliko trenutaka na taj izazov. Osim raznolike ponude svih dužina, boja i materijala, ono što je potrebno istaknuti su perike od prave kose europskog podrijetla. 25 godina, a tek smo na pola puta. Plava, crna, smeđa, ravna ili kovrčava vlasulja? Sve to imamo u ponudi, a odabir prepuštamo Vama. Ono što je ključno i na čemu i gradimo dugogodišnji brend je izrada vlasulja od prave kose s ručnom izradom na tankoj gazi, na koju se pojedinačno vežu vlasi, lagana  i prozračna posebno za medicinske potrebe. Za sve savjete i pitanja obratite nam se u trgovini vlasuljama QUINCE radnim danom od 8 do 20 sati, subotom od 8 do 13, ili na telefon 01-466-83-38 QUINCE u Zagrebu, Nova Ves 7 (dvorište), koja se nalazi odmah uz CENTAR KAPTOL. Naša trgovina nudi Vam širok asortiman vrhunskih vlasulja, umetaka i produžetaka izrađenih od prave kose ili od izuzetno kvalitetnih umjetnih vlakana.