Ljepota, njega i zdravlje - Hrvatska

Zbog ubrzanog načina života često ne stignemo brinuti o našem zdravlju. Nemamo vremena za vježbanje kao ni za pravilnu i kvalitetnu prehranu. Posao obavljamo u različitim neprirodnim položajima koji stvaraju dodatna opterećenja na kralježnicu, zbog čega dolazi do raznih bolesti i tegoba. Zaboravljamo kako je kralježnica središnji dio našeg tijela koji nosi glavu, održava ravnotežu, potpora je mnogim mišićima, usklađuje pokrete ruku i nogu koje su s njom povezane zglobovima ramenog, odnosno zdjeličnog obruča te štiti trbušne i prsne organe. Kada kralježnica pati javljaju se mnogi problemi koji narušavaju zdravlje te onemogućuju obavljanje svakodnevnih aktivnosti. U ovakvim slučajevima automatski pribjegavamo tabletama kako bi reducirali bolove. No, s vremenom tablete više ne pomažu, tegobe postaju neizdržive, a naše zdravlje narušeno. Kako bi se ovakvi poremećaji spriječili ili umanjili, potrebno je tretiranje i ispravljanje postojećih tegoba pomoću terapeutskih postupaka poput osteopatije. Riječ je specifičnoj filozofiji i načinu razmišljanja s ciljem boljeg funkcioniranja organizma u cijelosti, odnosno opširni, manualni i terapeutski postupak komplementaran znanstvenoj medicini. Osteopatija je nastala tijekom 19. stoljeća, ali kao metoda liječenja prepoznata je krajem prošlog stoljeća, a u Hrvatskoj posljednjeg desetljeća. Temelji se na sposobnosti samoobnavljanja koje naše tijelo posjeduje te prema tome koriste se navedeni postupci za uklanjanje napetosti i uzroka tegoba. Na taj način tijelo vraća svoju prirodnu sposobnost da funkcionira samostalno dobivajući dovoljno kisika i hranjivih tvari te pokreće proces samoregulacije odnosno iscjeljenja.                                Osteopatijom se uspješno tretiraju glavobolje i vrtoglavice, čeljusni zglob (ATM), stres i njegove posljedice, cirkulacijski problemi, posttraumatska stanja, sportske povrede, bolni sindromi kralješnice (vratni, torakalni i lumbalni sindromi, lumboishialgije), osteoartritisi i spondiloze, neplodnost kod muškaraca i žena, neurorizična djeca, neurološka oboljenja, neuralgije, oboljenja unutarnjih organa i dišnog sustava, probavne smetnje, ožiljci, pad imuniteta, ublažava tegobe kod teških stanja i mnoge druge tegobe. Važno je naglasiti kako ova metoda smanjuje potrebe za lijekovima, djeluje na brži oporavak kod bolesti, povećava efekte nakon operativnih zahvata te pruža tijelu dodatnu potporu za vrijeme uzimanje neke druge terapije. Stoga, ne čekajte ni ne trpite jake bolove te potražite pomoć za svoje zdravstvene tegobe u zdravstvenoj ustanovi Medeor, koja je prepoznala važnost osteopatije te ju uvrstila u svoje usluge izlječenja. Medeor uz osteoapatiju nudi fizikalnu terapiju, zdravstvenu njegu u kući i pomoć u kući te dermatološke i estetske tretmane. Sve ostale informacije potražite na adresi Koturaška 71.

Svi želimo imati lijep osmjeh, a malo je vjerojatno da bi ga postigli bez pravilne oralne higijene i stomatologa od povjerenja. U zadnje vrijeme upravo se oralnoj higijeni posvećuje izuzetna pažnja. Mnoga istraživanja otkrivaju sve više novih razloga u korist četkanja i korištenja zubnog konca. Naime, ljudi počinju shvaćati kako je organizam cjelina i kako svaki dio treba promatrati u odnosu na tu cjelinu. Usna šupljina također je dio organizma i nepravilna higijena može prouzrokovati mnoge zdravstvene probleme. Primjerice, nova istraživanja pokazuju kako parodontitis, poznatiji kao povlačenje zubnog mesa, može dovesti čak i do moždanog i srčanog udara, ako se ne tretira na vrijeme. Kada izgubimo jedan zub, gubi se dio prirodne cjeline organizma i narušava se ravnoteža organizma. Upravo zbog održavanja cjelovitosti zdravlja, jako je važna pravilna  briga o usnoj šupljini. ● Jedan od osnovnih i najlakših koraka kod oralne higijene je redovito četkanje zubi. No, nemojte zaboraviti i na redovite posjete stomatologu. Većina ljudi zube četka na “krivi” način pa se svakako posavjetujte sa stomatologom i poslušajte savjete za pravilno čekanje te zatražite preporuke za kvalitetne proizvode za njegu zubi. ● Četkice za zube ne mogu potpuno očistiti dio između zuba stoga je važno koristiti i zubni konac i interdentalne četkice kako bi se potpuno uklonili svi ostaci hrane i spriječio nastanak karijesa. ● Uvijek sagledajte cijelu sliku i prisjetite se koliko je zdravlje oralne šupljine bitno za zdravlje cijelog organizma.  Lijepi zubi nisu više samo stvar estetike! ● Vi i Vaša obitelj redovito posjećujte stomatologa.           Ako želite stomatologa kojem ćete povjeriti brigu o zdravlju cijele obitelji, posjetite Ordinaciju dentalne medicine dr.Asančaić na adresi Livadićeva 3, 10 000 Zagreb jer stručni tim u ovoj ordinaciji svjestan je posebnosti svakog čovjeka pa možete očekivati individualan pristup. U dentalnoj medicini povjerenje između pacijenta i doktora veoma je dragocjeno. Geslo ordinacije je perfekcija oslonjena na najviše međunarodne standarde te inzistiraju na vrhunskoj estetici i dugotrajnosti radova iz restaurativne dentalne medicine i protetike. Osim savjetovanja o pravilnoj higijeni usne šupljine, doktorima dentalne medicine u ordinaciji Asančaić možete se obratiti i za usluge oralne kirurgije, endodoncije, ugradnje implantanata te fiksnih i mobilnih nadomjestaka - krunice, mostovi, implantanti i proteze. Sve navedene grane stomatologije izuzetno su važne baš kako bi se nadomjestili izgubljeni zubi ili popravili neki postojeći nedostaci. U trenutku kada izgubite zub događa se niz promjena u samoj kosti i položaju susjednih zuba jer je poremećena  i sama ravnoteža usne šupljine. Stoga je od velike važnosti povratiti ravnotežu i obratiti se stručnjacima za ugradnju implantata ili za klasična protetska rješenja u vidu krunica i mostova. Također, zube nastradale od karijesa treba pravilno zaliječiti kako bi se spriječilo propadanje. Blistav osmijeh i zdravi zubi su nešto što možete postići samo uz pomoć dobrog i stručnog stomatologa. Mislite na svoje zdravlje i nikako ne zanemarujte važnost pravilne higijene. Obratite se stručnom timu stomatološke ordinacije Asančaić još danas i s povjerenjem im se predajte u ruke. Ono što možete očekivati je individualan pristup, vrhunska kvaliteta usluge te ugodan boravak u ordinaciji.

Svaka osoba koja ima problematičnu kožu, muke muči s raznim preparatima te učestalim posjetima kozmetičkim salonima i dermatolozima, a sve to u nadi da će nešto od preparata i tretmana odstraniti probleme. Dakako, svaka koža je drugačija i različito reagira na tretmane i kreme pa ne biste baš trebali koristiti ono što je Vašoj prijateljici jako pomoglo. Uvijek je bolje potražiti savjet stručne kozmetičarke te prilagoditi terapiju upravo Vašem tipu kože. U kozmetičkom salonu Ksenija konačno su pronašli tretman koji će Vam brzo i učinkovito riješiti probleme s proširenim porama, aknama, hiperpigmentacijama, ožiljcima, borama i drugim nepravilnostima kože. Izvorni biljni peeling ili green peel je prirodna i dermatološki podržana terapija koja omogućuje individualno prilagođavanje terapija za sve tipove i stanja kože s različitim količinama biljnih sastojaka. U kozmetičkom salonu Ksenija možete zatražiti 3 različita načina Green Peelinga, ovisno o tomu koji najbolje odgovara Vašem tipu kože. GREEN PEEL FRESH UP – nema piling efekt, koža se stimulira i osvježava prirodnim putem – ten je svjetliji i svježiji – prevencija protiv starenja i gubitka elastičnosti Pogodan za: umornu kožu bez svježine.   GREEN PEEL ENERGY – tretman stimulira cirkulaciju krvi i metabolizam stanica – nudi koži prirodnu energiju koja je potrebna za obnovu stanica – smanjuje ožiljke, nečiste pore te pigmentirana područja – ujednačava ten   GREEN PEEL CLASSIC – regeneracija i obnavljanje s peelingom – rješenje je za različite probleme kože i može se primijeniti na tijelu Pogodan za: proširene pore, seboreična koža, akne, ožiljci, bore, hiperpigmentacije od sunca, preventiva protiv starenja kože, strije i gubitak elastičnosti na tijelu.                               Green Peel tretman poboljšava cirkulaciju, oksigenizaciju, aktivira metabolizam te potiče stvaranje nove kože vidno zdravijega izgleda. Nismo bez razloga rekli kako ćete dobiti novu kožu u samo 5 dana jer se već nakon prvog tretmana Vaša koža počinje guliti. Za to vrijeme potrebno ju je njegovati posebnim losionom i kremom o čemu će Vas savjetovati stručni tim kozmetičkog salona Ksenija. Nakon četiri do pet dana radi se post-tretman, a koža je potpuno obnovljena. Kućnom njegom, u sljedeća 2 tjedna rezultati postaju sve bolji. Proces regeneracije kože završava tijekom 14 do 28 dana od izvođenja tretmana. Osim Green Peel tretmana, u kozmetičkom salonu Ksenija možete isprobati i tretman s aktivnim kolagenom, tretman lica Mezzo Oxygen, mezoterapiju lica i tijela, dijamantnu microdermoabraziju isto kao i mnoge druge usluge u čiju se izvrsnost morate “uvjeriti na vlastitoj  koži”. Prepustite se u ruke stručnih kozmetičarki te posjetite Salon Ksenija na adresi Ulderika Donadinija 32 B, 10090 Zagreb. Neka i Vaša koža nanovo zablista!

Užurbani tempo svakodnevnog života podrazumijeva i veću izloženost stresu, što zahtijeva učinkovitu borbu protiv njegovih negativnih utjecaja. To zahtjeva prikupljanje nove snage, po mogućnosti na način koji objedinjuje spoj ugodnog, korisnog, ali i zabavnog. Wellness centri sve su učestaliji način ispunjavanja slobodnog vremena, a sve više nalikuju svojevrsnom načinu života koji nadilazi granice čistog trenda. Posljednjih godina primjetan je razvoj običnih salona za uljepšavanje od kojih sve više njih širi usluge pa prerastaju u beauty centre, a primjetna je i težnja uključivanja i wellness programa u ponudu. Wellness centri odlikuju se širim programskim spektrom usluga te najčešće uključuju široku ponudu masaža, sauna i drugih brojnih programa koji kao cilj imaju opuštanje i uživanje, anti-stres program i dobro zdravlje te u konačnici odmor od suvremenog načina života. Od wellness centara se očekuje da budu oaze mira, opuštanja i uživanje te da ponudom svojih usluga pomognu svakome sadržajno osmisliti slobodno vrijeme i unaprijediti kvalitetu života.                           Wellness centar Faraona otvorio je vrata u veljači 2004. godine kao prvi wellness centar u Zagrebu. Za sve koji teže unapređenju zdravlja i ljepote, nude njegu lica i tijela vrhunskim preparatima, relaksaciju, ciljano vođenu rekreaciju i edukaciju te ostale usluge koje obuhvaćaju: njegu lica njegu tijela masaže depilacije njegu stopala saunu i haloterapiju cardio fitness Osim toga, u ponudi je i mogućnost ciljanog preoblikovanja tijela kombinacijom elektrostimulacije mišića (40 min), UZV-lipolize (15 min), RF-liftinga (15 min) i CRYO-lipolize (60 min), istovremeno djelujući na atrofirane mišiće, gubitak masnog tkiva, eliminaciju celulita i zatezanje opuštene kože. Moguće je birati između ponuđenih opcija ili isprobati redom zatezanje trbuha, nadlaktica, bedara i gluteusa. Kupnjom 5 ili više tretmana ostvarujete popust od 10%, a uplatom jednomjesečnog makeover programa, ostvarujete popust od čak 30%. Za više informacija nazovite broj telefona 01 3639 835 ili posjetite Wellness centar Faraona na adresi Zorkovačka 4 u Zagrebu. Ovaj mjesec za Vas izdvajaju:                                             LIFTING LICA BEZ IGLE I SKALPELA - popustom od 30% na  tretman neinvazivnog podizanja tonusa kože lica koji uključuje: 15 min aktivne masaže lica, apliciranje BOTOX-LIKE seruma, 15 min mezoterapije preparata i nanošenje Luminesce lifting maske s trenutnim djelovanjem. Blic tretman, od 45 minuta, isprobajte tijekom ožujka po akcijskoj cijeni od 196,00 kn.

Kada je u pitanju njega lica i tijela na prvom mjestu su žene te postoji na stotine različitih tretmana namijenjenih njima jer je njihova koža osjetljivija te zahtjeva stalnu njegu. No, muškarci ipak nisu u nimalo zavidnoj situaciji.  Iako njihova struktura kože lica je 20 posto deblja, vezivno tkivo isprepleteno čvršćom mrežom kolagenskih vlakana te ima veću sposobnost vezivanja vode, zbog čega izgleda čvršće i zategnutije. Snažniji spol također treba pravilnu i učestalu njegu svoje kože kako bi ona ostala zdrava i mladolika. Naime, koža muškaraca ima veći udio masti, pa su mlađi muškarci skloniji pojavi mitesera i drugih nečistoća, što predstavlja veliki estetski, ali i zdravstveni problem s kojim se moraju suočiti. Također, na njihovu kožu utječu i različiti vanjski čimbenici poput niske temperature i zraka u grijanim prostorima koji isušuju kožu. A najveći problem je svakodnevno brijanje jer koža gubi elastičnost i vlagu. Brijanjem se ne uklanjaju samo dlačice već i površinski sloj kože, što uzrokuje nadraženost, isušenost i crvenilo kože lica. Problem s kojim se susreće većina muškaraca. Zato su muškarcima potrebni posebni proizvodi i tretmani namijenjeni isključivo njihovoj koži koji će zadovoljiti potrebe određenog tipa kože. Važnost njege kože i tijela kod muškaraca prepoznao je i kozmetički salon te studio Ageness Beauty Institut koji nudi različite tretmane isključivo namijenjene muškarcima. Ovaj profesionalni i stručni tim pobrinut će se za vaše zdravlje na jedinstveni i kvalitetan način te pružiti vašoj koži kraljevski tretman kakav i zaslužuje. Ako želite otkriti kakvog je tipa vaša koža i koju njegu treba, onda je pravo rješenje Ageness Revealing Men kozmetički tretman lica koji će očistiti i nahraniti vašu kožu, otkloniti mrtve stanice te omogućiti terapeutu da vas savjetuje o daljnjoj njezi kože. Kao što i samo ime kaže, Men Energy kozmetički tretman, vratiti će vašoj koži energiju, elastičnost i vlagu. Za sve one koji se bore sa suhom, osjetljivom, tankom i problematičnom kožom, najbolje je rješenje Men Aroma Clarity tretman ili ultrazvučno čišćenje lica. Riječ je o dubinskom čišćenju neovisno o tipu i problematici kože, skidanju odumrlih stanica, omekšavanju i uklanjanju mitesera te smanjenu hiperpigmentacije i proširenih pora. Dok tretman Men Ultimate Resolution Facial, zrelu kožu s borama vraća u prošlost. BIO lifting potiče mikro kontrakcije mišića s ciljem punjena i ublažavanja postojećih bora kako bi se postigla reaktivacija stanica, ojačavanje kolagenih i elastičnih vlakana te stvaranja kvalitetnijeg kolagena i elastina. Zatim možete isprobati različite masaže koje će vam dodatno pomoći u rješavanju tegoba. Poput refleksološke masaže koja pomaže u nizu zdravstvenih problema poput glavobolje, dijabetesa i psihosomatskih poteškoća te smanjuje stres i poboljšava ukupni energetski potencijal tijela. Želite li se riješiti stresa, umora i mišićnih bolova, onda je za vas najbolji izbor Ageness Aroma masaža. Ako se aktivno bavite sportom, svakako morate probati masažu Tai passivni streaching, koja smanjuje rizik od ozljeda zglobova, mišića i tetiva, umanjuje  umor mišića nakon napora, poboljšava protok krvi u organizmu te povećava gipkost vezivnog tkiva. Bolove u leđima možete riješiti pomoću Raindrop masaže jer eterična ulja koja se koriste imaju analgetsko djelovanje. Dok Hawai Deep Tishue  masaža  tijela, riješit će probleme s JAT LAG-om djelujući na dekompresiju i dekontrakciju mišića, tetiva i zglobova. Za svilenkastu i glatku kožu bez dlačica isprobajte depilaciju voskom ili šećernom pastom, poznatijom pod nazivom Egipatska depilacija. Ageness Beauty Institut koristi voskove koji se odlikuju visokom djelotvornošću na izrazito niskim temperaturama, što jamči veću ugodu pri tretmanu, bez oštećivanja kože. Ageness Beauty Institut pravi je raj za žene i muškarce jer nudi raznolike i kvalitetne tretmane za lice i tijelo. Kozmetički tretmani lica (osnovni, specijalizirani, institut, aparativni, masaža lica vrata i dekoltea te oblikovanje obrva) Kozmetički tretmani tijela (piling tijela, aromaterapija i anticelulitni tretmani) Masaže (wellness, orijental i ageness remedy) Depilacija (klasična, egipatska i threading) Manikura (ruska, spa, OPI lakiranje, OPI infinity lakiranje, trajno lakiranje Shellack) Pedikura (estetska, spa, OPI lakiranje i OPI infinity lakiranje) Svaki kozmetički tretman za lice je dizajniran kako bi ispeglao znakove starenja te poboljšao stanje vaše kože lica i tako vam podario mladenački izgled. I zapamtite, iako je muška koža otpornija, ona stari i isušuje se kao ženska, stoga se počnite brinuti o njoj čim prije. A sve vezane informacije o tretmani možete pronaći u ulici Republike Austrije 21.

Iako je doručak najvažniji obrok u danu, nerijetko ga preskačemo ili jedemo nezdrave namirnice. Naime, mnoga istraživanja su dokazala kako nam doručak daje energiju, potiče sitost i  mršavljenje te uravnotežuje razinu dušika u organizmu. Također osobe koje redovito konzumiraju kvalitetan jutarnji obrok puno su aktivnije i produktivnije, kako mentalno tako i fizički. Stoga se doručak mora sastojati od hranjivih tvari poput proteina, aminokiselina, masnih kiselina, glukoze, fruktoze, minerala, vitamina te fitonutrijenata. Ako dan započinjemo zdravim obrokom, naš organizma će nam biti zahvalan jer ćemo tako očuvati zdravlje. Kako najbolje započeti dan? Postoje razni zdravi recepti za početak dana, a mi vam donosimo dva odlična prijedloga koji sadrže sve potrebne hranjive tvari kako bi dobili energiju za obavljanje svakodnevnih obaveza. Smoothie Recept 4 za osobe - 2 šake salate miješane (špinat, kelj, kupus, raštika) - 0,5 l vode. Uključiti blender, izblendati te tome dodati : - 1 šalicu zamrznute borovnice (šumsko voće..) - ​1 jabuku - 2 banane - 2 jušne žlice sjemenki zlatnog lana - 2 jušne žlice sjemenki sezama - malo svježeg đumbira - zasladiti medom ili stevijom (po želji)   Prvo izblendate salatu i vodu. Zatim dodate voće, sjemenke zlatnog lana i sezama, đumbir te blendate sve skupa oko dvije minute. Napomena: Mijenjati povrće svaki treći dan. Mljevene lanene sjemenke s kefirom i jagodama             - 2 žlice sjemenki zlatnog lana       - 5 svježih jagoda       - 2 dcl kefira       - med (po želji) Sjemenke zlatnog lana samljeti u mlincu za kavu. Jagode izblendati s kefirom i zasladiti s medom po želji te sve skupa preliti preko sjemenki. Porazgovarali smo s voditeljicom Holističkog centra Biram zdravlje dipl.ing prehrambene tehnologije Ružicom Čerkez:  “Pripremamo izuzetno vrijedne programe detoksikacije, mršavljenja, čišćenja jetre, popravljanja crijeva i općeg stanja organizma. Nudimo savjete o zdravoj prehrani i predavanja i radionice za izradu menija i zdravih smoothieja i zelenih sokova. Učimo i o prednostima prehrane sirovim namirnicama te bezglutenskoj dijeti, pogotovo za one kojima je potrebna iz zdravstvenih razloga. Program je posebno namijenjen onima koji boluju od neke autoimune bolesti, osobama koje imaju problema s probavom te onima s prekomjernom težinom”. Svrha centra je upoznati što više ljudi s prednostima posebnog načina prehrane te brige o svom zdravlju uz eliminaciju stresa kao glavnog uzročnika svih bolesti.

Kosa je kroz povijest imala važnu psihološku i socijalnu ulogu.  I dok je njena fiziološka važnost minimalna, simbolička vrijednost koja se pridaje kosi je toliko velika da je čini jednim od najbitnijih čimbenika slike o sebi i izgradnje vlastitog samopouzdanja. Mnogi su mitovi i legende iz različitih dijelova svijeta kosu mistificirali što upućuje i na to koliko je simbolički utjecala i na aspekte duhovnog života starog svijeta. No, svakodnevno s kosom obično vodimo bitke- bilo da nas muči masno vlasište, ispucali vrhovi, suha ili neukrotiva kosa. Pogrešna njega može samo pogoršati situaciju i stoga je bitno utvrditi ispravan tip vlasišta i kose. U te se svrhe provodi dijagnostički postupak kako bi se njega kose prilagodila individui. Potrebno je razriješiti predrasudu kako se dijagostika kose i vlasišta radi isključivo unutar ogranaka medicinske struke. Ozbiljan frizerski salon zna za važnost ovog postupka utvrđivanja točnog tipa kose prije željene modne intervencije. Salon Brillantina Kérastase upravo je jedan takav salon, vođen perfekcionizmom u stiliziranju i njezi kose, u kojemu se prvo provodi dijagnoza kose i vlasišta te se poklanja pažnja svakom klijentu individualno kako bi se njegovoj kosi pružila upravo njega koja joj je u tom trenutku potrebna. Stručno osoblje će preporučiti proizvode koji najbolje odgovaraju stanju kose i vlasišta iz linije vrhunskih Kérastase proizvoda koji već desetljećima postavljaju standard njege kose i vlasišta.                                                Ovi proizvodi su u kozmetičkom svijetu poznati kao izuzetno njegujući i koncentriraniji od običnih proizvoda te je duplo manja količina dovoljna kako bi se efikasno poboljšalo stanje kose. Prvi rezultati većine preparata su vidljivi odmah dok je dugoročno djelovanje nekih vidljivo nakon mjesec dana redovite upotrebe. Široki asortiman proizvoda od Nutritive linije koja dubinski hrani kosu, preko Resistance linije za poboljšavanje otpornosti strukturno oštećene kose i Réflection njege za obojenu kosu do Spécifique i Biotic/Dermo Calm linija za njegu vlasišta sigurno će i Vašoj kosi dati novi sjaj.   Nakon preporuke proizvoda za kućni program njege koju frizer savjetuje postavivši profesionalnu dijagnozu slijedi ritual njege u u četiri koraka.  Također, u moderno uređenom interijeru i opuštajućem ambijentu ovog salona možete si pokloniti i relax ritual opuštajuće masaže, tretmane za strukturno oštećenje kose te Fusio-Dose baziran na nanotehnologiji ili tretman prvom bojom za kosu INOA bez amonijaka koja ima stopostotni učinak u prekrivanju sijede kose čineći je uz to i podatnom i sjajnom bez iritacije vlasišta. Stručno osoblje, čiju neumornu edukaciju na prestižnim akademijama u Hrvatskoj i inozemstvu potvrđuju i brojne nagrade na frizerskim natjecanjima, omogućit će Vašoj kosi novi sjaj i dati Vam osjećaj poletnosti i zadovoljstva.

Audrey Hepburn je jednom rekla kako su nasmijane djevojke, najljepše djevojke. Time je naravno, samo potvrđeno ono što intuitivno znamo, ljepota dolazi iznutra, izvire iz nas samih. Međutim, i tijelo i duh moraju biti u balansu i mora im se posvećivati pažnja kako se ne bi narušila fina ravnoteža. Zato, za one tmurne dane kada je teško nabaciti osmjeh od umora, od briga i užurbanosti odvojite neko vrijeme i prepustite se profesionalcima u Salonu ljepote Marina.                Salon ljepote Marina nudi Vam profesionalnu uslugu na odličnoj lokaciji u samom centru grada za sve poslovne i užurbane žene te ugodnu, opuštajuću atmosferu. I to sve na jednom mjestu. Osoblje salona cijeni ljepotu svakog trenutka i poklanja pažnju svakom detalju i nudi Vam frizerske i kozmetičke usluge visoke kvalitete uz individualni pristup. “Osim što šišaju, farbaju, feniraju, stiliziraju, friziraju, masiraju, lakiraju, depiliraju, manikiraju...naše vas marljive ruke i šminkaju!” ponosno poručuje osoblje salona na svojoj Facebook stranici. Uz vrhunske marke L'Oréal Professionnel i  Kerastase linije za kosu nude i izvanredne nijanse CND Vinylux laka za nokte koji traje i do 7 dana bez skidanja, a kada dođe vrijeme da ga odstranite, skida se normalnim odstranjivačem laka za nokte. Ovaj si je salon za zadatak postavio dostupnost svih usluga kako bi svojim klijentima omogućio da zablistaju. Na raspolaganju su Vam svakim radnim danom od 8-20 sati , te subotom od 8-15 sati. Dođite i uvjerite se u umjetnost stvaranja ljepote u Salonu ljepote Marina u Preradovićevoj 8 u Zagrebu.

Građa stopala izrazito je kompleksna, ali sa svrhom. Svodovi stopala se sastoje od kostiju i zglobova gdje ligamenti pasivno podupiru konstrukciju, a mišići čine njihovu aktivnu potporu. Važnost održavanja svodova je izrazito velika. Pravilno zaobljeni svodovi pomažu u pravilnom rastu i razvoju djeteta i kasnije kroz život, međutim mnoge osobe imaju problem spuštenih stopala. Česte posljedice spuštenih svodova stopala, odnosno slabije apsorpcije udaraca u stopalu uzrokuju razne deformacije i bolne sindrome Spuštena stopala su, također, podložnija ozljeđivanju. Ortopedski ulošci su neizostavni dio prevencije i terapije spuštenih stopala čija je zadaća podupiranje svodova stopala, rasterećenje točaka najvećeg pritiska i ravnomjerno raspoređivanje opterećenja. Neke nejednakosti na stopalima su očite, međutim mnoge deformacije stopala znaju biti suptilne i nisu otkrivene sve do pojave simptoma. Postoji više vrsta ortopedskih uložaka koje se individualno izrađuju sukladno željama korisnika, namjeni uloška, dijagnozi stopala i vrsti obuće za koju je uožak predviđen. Stoga je dobro posavjetovati se sa stručnom osobom oko njihovog odabira. Mi preporučamo Medeor Vitu, tvrtku koja je nastala kao potreba osiguranja kvalitete zdravlja kroz ponudu visokokvalitetnih proizvoda namjenjenih ljudima koji su u samom procesu terapije kod traumatskih, ortopedskih, neuroloških, reumatoloških i drugih kroničnih oboljenja, ali i  prevencije kod rizičnih skupina ljudi U ponudi Medeor Vite postoje obični, sportski-ortokinetički i korektivni ulošci. Sve vrste uložaka mogu se koristiti u svim sezonskim cipelama. Materijali od kojih se izrađuju ortopedski ulošci su visokokvalitetni, testirani i certificirani i lako se održavaju. Uzimanje otisaka se izvodi na više načina. U novije vrijeme koristimo uzimanje otiska u pjeni ili kompjuterski. Prednosti tih metoda su preciznost i trodimenzionalnost uzimanja mjera za izradu ortopedskih uložaka. Vrijeme izrade uloška iznosi 3-5 dana, privikavanje na njih traje par dana, a rok trajanja u smislu njihove adekvatne funkcije je od 6-12 mjeseci. Osjetite li bol u leđima ili koljenima, sjetite se da je mogućnost vaše boli izazvna spuštenim stopalima te se nemojte ustručavati posjetiti stručnjaka i naručiti ortopedske uloške napravljene po vašoj želji i spriječiti daljnju bol.

U doba opće užurbanosti obično zanemarujemo njegu vlastitog tijela, a najčešće u tom procesu stradavaju ruke i stopala. Zato odvojite malo vremena i prepustite se profesionalcima iz Studia Nina koji nude usluge kompletne njege cijelog tijela uključujući i profesionalne  tretmanima manikure i pedikure visokokvalitetnim kozmetičkim brandovima Cuccio, Deborah Lippmann i Yon-Ka. Tretmani ruku koji uključuju i geliranje najnovijim visokokvalitetnim gelovima, trajnim lakovima, ali i prirodne manikure sa ili bez lakiranja, obuhvaćaju i posebnu njegu ruku anti-age tretmanima, dubinskom hidratacijom i tretmane njege noktiju nakon geliranja. Vrhunski proizvodi za tretiranje noktiju poput Akril tehnike bez MMA iz linije Cuccio posljednji su hit kozmetičke industrije te ne sadrže štetne kemikalije pa neoštećuju prirodni nokat. Također, imaju i antiseptička svojstva koja onemogućavaju nastanak gljivičnih i bakterijskih infekcija noktiju. Tretmane stopala i pedikure provode specijalizirani majstori pedikeri koji osim estetske njege noktiju i stopala, rješavaju i sve probleme na stopalima. Medicinska pedikura sa rješavanjem problema stopala osnova je za provođenje dubinske njege stopala. Također, možete isprobati i tretmane maskama, ali i kompletnu detoksikaciju organizma kroz stopala. Osim njege ruku i stopala, Studio Nina nudi i nezaobilazne i neinvazivne tretmane lica- dijamantne mikrodermoabrazije koja lagano uklanja nečistoće i brus i površinu kože kako bi upila njegu koju nude proizvodi ekskluzivnog francuskog branda Yon-Ka za sve probleme Vaše kože, bilo da se radi o hidrataciji, anti-ageu ili sl.  Od ostalih usluga Studio Nina nudi široki asortiman usluga - depilacije, radiofrekvencije, masaže, ekstenzije trepavica, itd., a osoblje ovisno o Vašem životnom lifestyle-u može Vam preporučiti i veganske varijante tretmana pedikure i manikure. S povjerenjem se obratite Studiu Nina u samom centru grada, čija je voditeljica gđa. Nikolina Tkalčec Tintor, bcc. sanitarnog inžinjerstva, licencirani edukator tvrtke Star Nail International, USA, te majstor pediker. Velika se važnost posvećuje najvišim stupnjevima zaštite od mogućnosti prenošenja i širenja zaraznih bolest-stručno i profesionalno  se provodi sistem sanitarno-higijenskih mjera zaštite salona (radnog prostora, osoblja i klijenata) kroz postupke medicinske dezinfekcije i sterilizacije.