Ljepota, njega i zdravlje - Hrvatska

Primjena krvne plazme (PRP) je tretman kojim se nastoji pospješiti i ubrzati oporavak u nekom dijelu tijela. Uz to, primjetan je znatan uspjeh u borbi protiv gubitka kose. Iako je PRP relativno novi pristup, postoje studije koje pokazuju pozitivne rezultate kod osiguravanja ponovnog rasta kose. U nastavku teksta pročitajte nešto više o tome kako izgleda tretman PRP-a te koje su prednosti. Kako izgleda PRP tretman? Za PRP tretman je prvo potrebno izvaditi manju količinu krvi iz ruke. Krv je potrebno razdvojiti na način da se odvoji dio plazme od staničnog dijela kroz proces centrifugiranja. Plazma koja se odvaja je puna trombocita koji su u prvom redu zaslužni za oporavak kože, u ovom slučaju i vlasišta. Nakon toga se vlasište mora dobro očistiti kako bi se plazma iglom ubrizgala u vlasište. Plazma mora prodrijeti u dublje slojeve kože kako bi se ravnomjerno rasporedila i učinila cijeli postupak što učinkovitijim. Terapija se izvodi bez anestezije, ali je osigurana mogućnost korištenja lokalnog anestetika. Cjelokupni proces traje oko 45 minuta . Faktori koji potiču rast kose: Stvaranje novih krvnih žila Bolja prehrana vlasišta Jačanje vezivnog tkiva Stimuliranje folikule kose Prednosti PRP tretmana: Sigurnost i prirodnost Nema štetnih učinaka Utemeljenost na istraživanjima Učinkovitija u ranim stadijima gubitka kose Koliko dugo traje učinak tretmana? PRP ne može posve izliječiti gubitak kose. Iz tog razloga je potrebno periodično ponoviti PRP tretman ovisno o stanju vlasišta. Na taj način je moguće održati rezultate rasta kose. Ipak, preporuka doktora oko učestalosti PRP tretmana ovisi od osobe do osobe. Učestala je praksa preporučiti  tretman i do 2 puta godišnje kako bi se rast kose zadržao pod kontrolom. Sve o tome kako PRP funkcionira doznajte u ordinaciji Tea Manastera Blažića gdje možete dobiti sve potrebne informacije, savjete i upute o tretmanu. Konzultacije sa stručnjacima iz navedene dermatovenerološke ordinacije uvijek je ugodno i poučno iskustvo. Posjetite ih i riješite svoj problem učinkovito i jednostavno.

Osmijeh je često prva stvar koju primjetimo na ljudima, zbog čega ne čudi utjecaj izgleda zubi na samopouzdanje. Zahvaljujući estetskoj stomatologiji koja se bavi obnovom oštećenih tkiva te spaja funkciju i ljepotu sukladnu individualnim potrebama pacijenta, moguće je vratiti predivan i samopouzdan osmijeh na vaša lica. Kvalitetnom estetskom stomatologijom vaš će osmijeh izgledati prirodno i prekrasno, a ljudi oko vas neće otkriti koja je tajna vašeg  savršenog osmijeha. Tajna se najčešće krije u kvalitetno postavljenim zubnim ljuskicama koje krase mnoge “holivudske osmijehe”. Ljuskice su minimalno invazivni protetski nadomjesci koji se primjenjuju u svrhu promjene boje, veličine, oblika, položaja zuba te zatvaranja razmaka među zubima. One ne mijenjaju boju. Preparacijom zuba za ljuskicu uklanja se vrlo malo zubne cakline, stoga je prednost u odnosu na druge protetske nadomjestke očuvanje preostalog zdravog zubnog tkiva. Cementiranjem ljuskice postiže se izrazito čvrsta veza s caklinom, stoga ne postoji strah od ispadanja. Keramičke će ljuskice osigurati dugotrajan nadomjestak visokih estetskih karakteristika. Kandidati za ljuskice su svi koji žele promijeniti izgled svojih prednjih zuba zbog određenih nepravilnosti ili jednostavno pomladiti svoj osmijeh. Osim na estetiku osmijeha, utjecat će i na estetiku čitavog lica, zbog čega se pacijent osjeća samopouzdanije, ljepše i mlađe. Prvi korak na putu do zavidnog osmijeha je pravilna i kvalitetna dijagnostika, nakon čega slijedi plan terapije. Nakon konzultacija sa stručnim stomatolozima u A2 dentalnoj ordinaciji Dužević-Dubrović u Rijeci, slijedi priprema zuba za ljuskice uklanjanjem svega 0,5 – 0,7 zubne cakline kako bi postavili ljuskice. Potom slijedi otisak prema kojem će u laboratoriju izgraditi zubne ljuskice. Izrada traje nekoliko dana, nakon čega slijedi proba i trajno postavljanje ljuskica. Prepustite svoj osmijeh stomatolozima A2- ordinacije Dužević-Dubrović u Rijeci iza kojih su godine iskustva i brojni zadovoljni pacijenti. Ne ustručavajte se vratiti samopouzdanje.

Lijepo oblikovan i simetričan osmijeh važan je dio našeg samopouzdanja i brige o izgledu. Može se reći da je briga o zdravlju i izgledu jedan od imperativa 21. stoljeća, a upravo vidljivost i veličina zuba i zubnog mesa mogu značajno narušiti estetiku osmijeha i  lica. No mnogi koji imaju taj problem ne znaju da se tako nešto danas rješava brzo, učinkovito i posve bezbolno. Kada imate pretjerano produljeno zubno meso, tzv. gummy smile, zubno meso u gornjoj ili/i donjoj čeljusti je previše istaknuto. Nekoliko je potencijalnih razloga i rješenja za ovu problematiku o čemu će biti riječi u nastavku teksta.       Potencijalni uzroci produljenog zubnog mesa: kašnjenje u erupciji zuba tijekom djetinjstva prekomjerno trošenje zuba pretjerana pokretljivost gornje usne pretjeran razvoj čeljusti Kako riješiti vidljivost zubnog mesa, tzv. gummy smilea? Ispravljanje gummy smilea je bezbolno i učinkovito. Rezultati se uvijek pokazuju uspješnima, a prvi korak u rješavanju ove problematike je konzultacija sa stručnjacima. Jedan od načina je lasersko produljenje kliničke krune i optički povećavanje dužine prednjih zubi. Također, postoji i mogućnost kirurškog zahvata kojim se odstranjuje suvišan dio mesa, a naziva se gingivektomija. Takav zahvat je bezbolan i izvodi se pod lokalnom anestezijom. Više o laserskoj korekciji zubnog mesa možete vidjeti na linku. Prije odluke o poduzimanju zahvata, važno je dobiti individualne konzultacije sa stručnjacima koji će utvrditi uzrok pretjerano vidljivom zubnom mesu prema čemu će izraditi potrebnu terapiju. U Dental centru Ostojić možete dogovoriti besplatan pregled te osigurati zahvat pod stručnim vodstvom specijalista i suvremene tehnologije za korektivne zahvate. Osim vrhunske pomoći oko vidljivosti zubnog mesa, u Dental centru Ostojić možete pronaći rješenje i za mnoge druge dentalne probleme. Dogovorite besplatni pregled na broj telefona 0800 4554 te ih posjetite na adresi Resnički put 48 u Zagrebu i povjerite svoj osmijeh u sigurne ruke.

Latinsku poslovicu Mens sana in corpore sano, tj. Zdrav duh u zdravom tijelu, sigurno ste čuli već nebrojeno mnogo puta. Zdravo tijelo siguran je borac protiv bolesti i raznih tegoba pa tako održavanje tijela uravnoteženim postaje primarni zadatak svakog bića. Da se tijelo održava raznovrsnom prehranom i treninzima isto nam je svima poznato. Također, jasno je i da se podrazumijeva očuvanje tijela zdravim i aktivnim tijekom cijele godine. Zimi je svakako teže kvalitetno se baviti sportom i jesti pravilno i bogato. Ipak, nije nemoguće. U nastavku teksta donosimo kvalitetne savjete kako ne izgubiti fizičku kondiciju tijekom dugih, zimskih mjeseci. Grupni treninzi na zatvorenom Ljude od treninga često odvuče manjak motivacije. No, ako se odlučite za neki od brojnih oblika grupnih treninga, manja je vjerojatnost da ćete brzo odustati. Također, dodatni je plus što više ljudi u prostoriji jamči i pojačanu motiviranost za treningom. Osim toga, uvijek možete spojiti ugodno s korisnim i sa sobom povesti prijatelja ili prijateljicu da si pravite društvo. Što se tiče vrste treninga – tu imate pregršt mogućnosti i izaberite nešto što vama odgovara: Total Body Workout, Zumba, Pilates, Aerobic, itd. Trening u teretani Ako ste više tip koji voli vježbati po vlastitim pravilima ili ste možda i dovoljno dobro sami informirani o određenim treninzima, za vas je upis u teretanu odličan pothvat. Tijelo će se oblikovati pravilnim izvođenjem određenih vježbi, a veliki je plus što vrijeme dolaska i odlaska iz teretane određujete sami te ne ovisite o unaprijed određenim terminima treninga. Aktivan sport Osim svega navedenoga, vaš um i tijelo će se napuniti pozitivnom energijom odigrate li teniski meč na terenu. Ili ste više tip za nogomet, odbojku ili stolni tenis? Danas postoje posebni fitness centri koji imaju terene za igranje određenih sportova koje možete rezervirati s ekipom i provesti ugodno popodne. Sada ste dobili pregršt novih, različitih ideja koje će pomoći da ostanete aktivni i zimi te sportom ojačate vlastiti imunitet. Na vama je samo da se odlučiti koja vam opcija najviše leži i da započnete. Dobra je vijest što postoje specijalizirana mjesta gdje se sve od navedenog nalazi na jednome mjestu, a Društvo za športsku rekreaciju Trnje je jedno od njih. Grupe različitih grupnih treninga za sve dobne skupine (djeca, umirovljenici, radno aktivni građani...), teretana s profesionalnim trenerima i tereni za različite sportove omogućit će svim zaljubljenicima u sport aktivan život tijekom hladnijih mjeseci.

Nije nepoznato da su akne česta pojava kod adolescenata, ali i kod starije populacije, što utječe na samopouzdanje osobe, a time i kvalitetu života osobe. Dakle, ovdje se ne radi samo o fizičkom izgledu, već i o stresu te često i bolnim stanjima na licu. Akne (acne) vulgaris su kronična upala folikula kože najčešća kod mladih osoba u dobi od 11 do 25 godina, i to češće kod muških osoba. Akne često uzrokuju nezadovoljstvo fizičkim izgledom te narušavanjem samopouzdanja pojedinaca. Akne mogu biti upalne i neupalne. Neupalne akne karakteriziraju komedoni, nerazarežni “čepovi” sebuma unutar folikula, dok se upalne akne odnose na pustule, papule, ciste i nodule. Do akni najčešće dolazi djelovanjem hormona, posebice djelovanjem hormona s androgenim utjecajem. No, vjeruje se da i drugi čimbenici mogu djelovati na pogoršanje stanja, poput stresa, loše prehrane i drugih negativnih utjecaja. Ako se pitate kako možete doći do rješenja za svoju kožu, otkrivamo vam tretman liječenja akne vulgaris. Liječenje akni vulgaris Liječenje akni različito je od osobe do osobe te je potrebno liječenju pristupiti individualnim pristupom, ovisno o stupnju akni (comedonica, papulpustulosa, nodosa, conglobata). U Specijalističkoj dermatovenerološkoj ordinaciji dr. Stanić-Žgombić, s više od 30 godina iskustva akne uspješno liječe lokalnom terapijom, sistemskom terapijom te kombinacijom medicinskih tretmana lica. Medicinski tretmani lica uključuju klasično medicinsko čišćenje lica, kemijske pilinge (kiseline), mikrodermoabraziju, dermapen i laserske tretmane. Kemijskim pilinzima se uklanjaju stare stanice kože i potiče rast novih. Više je vrsta kemijskih pilinga, a one ovise o pacijentu i njegovom stanju, dok se mikrodermoabrazijom također uklanjaju mrtve stanice kože i stimulira se rast novih stanica u bazalnom sloju kože. Laserskim tretmanom se mogu tretirati svi stupnjevi akni, dakle, i kad je u koži upala aktivna te je stoga vrlo praktičan i uspješan tretman liječenja. Ovaj tretman također umiruje kožu i uklanja bakterije u potkožju. Stoga, ako imate problema s aknama i želite posjetiti stručnjake, znate gdje pronaći stručno mišljenje i tretman u centru Rijeke.

Godina 2020. ne čini se najuspješnijom godinom za veliki broj ljudske populacije. Uz brojne svakodnevne i životne prepreke, glavni razlog tomu jest svakako pandemija koronavirusa (COVID-19). Koronavirus, osim što je ostavio i ostavlja nepovoljne gospodarske i ekonomske posljedice, mijenja naš svakodnevni život, uključujući i društveni život te donekle i slobodu kretanja. Samim time utječe i na naše mentalno i fizičko zdravlje te propituje koliko su higijena, jak imunitet i zdrav način života važan dio naše svakodnevice. Upravo promicanje jačanja imuniteta i zdravog načina života cilj je lanca teretana Gyms4You, jedinog lanca teretana u Hrvatskoj koji funkcionira po europskom načinu poslovanja, a koji su otvoreni 0-24 sata na dan, prilagođavajući se sportskim navikama i slobodnom vremenu svakog pojedinca. Goran Klikšić, član Gyms4you tima važnost jačanja imuniteta je potvrdio izjavom: Zavod za javno zdravstvo propustio je iskomunicirati s javnošću koliko je važno održavanje zdravlja, kako fizičkog, tako i psihičkog. Podsjećamo, u borbi protiv svih bolesti, ne samo virusa, važno je imati jak imunitet. Imunitet se, uz tjelovježbu, jača i drugim načinima, a neki od njih su: Pravilna prehrana bogata vitaminima i mineralima Unos dovoljne količine vode Održavanje higijene, posebice higijene ruku Dovoljna količina sna Boravak na svježem zraku Smanjenje količine stresa Iako na smanjenje količine stresa ili količinu sna ponekad ne možemo direktno djelovati zbog ubrzanog načina života i brojnih obaveza, uz pravilnu prehranu, higijenu te tjelovježbu, količina stresa se može znatno reducirati, dok imunitet jačati.   Nadalje, tjelovježbom se unaprjeđuje kvaliteta života i zbog utjecaja na mentalno zdravlje. Aerobnim vježbanjem se povećava razina endorfina, hormona koji potiče osjećaj sreće i energije, kao i razina dopamina i serotonina, hormona koji potiču osjećaj zadovoljstva. Također, smanjuje se razina kortizola, odnosno hormona stresa, a istraživanja su pokazala da čak i kratkoročna tjelovježba ima pozitivan utjecaj na naše mentalno zdravlje. Budući da je tjelovježba esencijalni dio jačanja imuniteta te zdravog i sretnog života, pandemija virusa bi, umjesto demotiviranja, upravo trebala potaknuti na osvještavanje o zdravlju i važnosti tjelovježbe. Ako se pitate gdje i kako započeti, Gyms4you teretane su idealno odredište. Naime, Gyms4you teretane su od strane Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo dobile odlične ocjene za provođenje propisanih mjera za sprječavanje širenja koronavirusa. Štoviše, velik dio propisanih mjera i odgovorno poslovanje već su bili ustaljeni u njihovom radu, što samo iskazuje profesionalnost ovog tima.  Stoga, ništa vas ne sprječava da sigurnim koracima krenete ka zdravlju. Nakon godišnjeg odmora, puni vitamina D i odmorne glave, Gyms4you vas spremno čeka za nove, zdrave pobjede.

Štitnjača ima važan posao u našem tijelu - oslobađa i kontrolira hormone koji kontroliraju metabolizam. Hormoni štitnjače djeluju u cijelom tijelu, utječući na metabolizam, rast i razvoj te tjelesnu temperaturu. Tijekom djetinjstva i djetinjstva, adekvatan hormon štitnjače presudan je za razvoj mozga.  Štitnjača kontrolira naš metabolizam s nekoliko specifičnih hormona - T4 (tiroksin) i T3 (trijodtironin). Ta dva hormona stvara štitnjača i oni poručuju tjelesnim stanicama koliko energije treba potrošiti. Kada štitnjača radi pravilno, ona će održavati pravu količinu hormona kako bi naš metabolizam radio ispravnom brzinom. Kako se koriste hormoni, štitnjača stvara nadomjestke, a sve to nadgleda žlijezda hipofiza, smještena u središtu lubanje.   Bolesti štitnjače Bolest štitnjače opći je pojam za zdravstveno stanje koje sprečava štitnjaču da stvara pravu količinu hormona. Kada štitnjača ne radi pravilno, to može utjecati na cijelo naše tijelo. Ako tijelo stvara previše hormona štitnjače, dolazi do stanja zvanog  hipertireoza, a ako stvara premalo hormona štitnjače, dolazi do hipotireoze. Oba su stanja ozbiljna i potrebno ih je liječiti. Simptomi hipertireoze mogu uključivati: tjeskobu, razdražljivost i nervozu  probleme sa spavanjem mršavljenje povećanje štitnjače slabost u mišićima i drhtanje neredovite menstruacije ili zaustavljanje menstrualnog ciklusa osjećaj osjetljivosti na toplinu probleme s vidom ili iritaciju oka. Simptomi hipotireoze mogu uključivati: osjećaj umora debljanje zaboravljivost česte i obilne menstruacije hrapavost glasa netoleranciju na hladne temperature suhu i grubu kosu Osim hipotireoze i hipertireoze, može doći i do raznih drugih bolesti štitnjače kao što su gušavost ili povećanje štitnjače, tireotoksikoza kao posljedica hipertireoze, upala štitnjače, tumor štitnjače i druge. Bolesti štitnjače mogu pogoditi bilo koga - muškarce, žene, novorođenčad, tinejdžere i starije osobe. Mogu biti prisutne već pri rođenju, a mogu se i razviti s godinama. Genetika, stres, loša prehrana, trudnoća i menopauza smatraju se najčešćim rizičnim čimbenicima za nastanak bolesti štitnjače. Mogu varirati od blagih i bezopasnih do onih opasnih po život. U svakom slučaju, pregled i kontrola štitnjače su izrazito važno zbog neophodne uloge koju štitnjača ima za naš organizam. U Poliklinici Falcon Peregrin Izokinetika možete odraditi dijagnostički ultrazvuk štitnjače, citološku punkciju štitnjače i laboratorijsku obradu hormona štitnjače kako bi se odredila razina hormona štitnjače. Ne čekajte i ne odgađajte, naručite se na se na pregled. Neka vam zdravlje bude na prvome mjestu.

Starenje, parodontoza i traume samo su neki od brojnih uzroka gubitka svih zubi. Bezubost predstavlja vrlo velik problem zato što nedostatak zubi uvelike utječe na kvalitetu života i samopouzdanje osobe. Na svu sreću pojavila se ALL-ON-4 metoda koja danas ponovno vraća osmijeh na lice velikom broju ljudi. ALL-ON-4 suvremena je metoda izrade zubnog nadomjestka za bezubu gornju ili donju čeljust. ALL-ON-4 zapravo je most koji je fiksno učvršćen vijcima na četiri posebno postavljena implantata. Metoda je nastala kao odgovor struke na nemogućnost direktne ugradnje implantata u stražnje dijelove čeljusti. U potpuno bezubu čeljust, dva implantata ugrađuju se okomito u središnji dio čeljusti, na poziciji sjekutića, dok se stražnji implantati ugrađuju pod kutom od 45 stupnjeva tako da implantat izlazi iz čeljusti u području drugog pretkutnjaka. Takav zakošeni položaj implantata omogućuje izbjegavanje kritičnih područja sa smanjenim volumenom kosti, što u konačnici omogućuje ugradnju implantanata osobama koje nemaju dovoljan volumen kosti za klasičnu implantaciju. Kod ove metode vrlo je važno postavljati implantate u skladu s posebno definiranim pravilima kako bi se osiguralo sigurno postavljanje i stabilnost. Dan nakon operacije ugradnje zubnih implantanata slijedi izrada privremenog protetskog rada. Nakon 3 mjeseca pacijentu se izrađuje trajni most. Naime, taj period od 3 mjeseca potreban je kako bi zubni implantati srasli s čeljusti, na kojoj se izrađuje trajni rad. Također, proces ugradnje implantanata je bezbolan i minimalno invazivan, budući da ne uključuje podizanje dna sinusa niti nadogradnju kosti u lateralnim dijelovima gornje čeljusti. Valja naglasiti da je metoda ALL-ON-4 jedinstveno rješenje bez dodatne ugradnje kosti koja omogućava pacijentu da ima fiksnu protezu na cjelokupnoj čeljusti isti dan kada se obavi kirurški zahvat, ako postoji primarna stabilnost. Osim što je ugradnja zubnih implantanata doživotno rješenje, ova metoda zahtijeva minimalno vrijeme oporavka. Još jedna prednost ove metode je vraćanje prirodnog izgleda lica te izgubljene funkcije žvakanja. Također, ova metoda poboljšava kvalitetu života i vraća samopouzdanje pacijentima zato što omogućuje bolju higijenu usne šupljine te pruža ugodnost prilikom jela. Nije naodmet ni činjenica da pacijent odmah nakon zahvata može nastaviti sa svojim svakodnevnim aktivnostima. Svi navedeni razlozi čine All on 4 metodu najbržim i najučinkovitijim rješenjem za rekonstrukciju kompletne čeljusti. Ovu metodu već dugi niz godina uspješno primjenjuju vrhunski stomatolozi u Dental centru Ostojić. Ako smatrate da bi primjena All on 4 metode bila idealna za vas, naručite se što prije na BESPLATAN pregled u Dental centru Ostojić kako bi se utvrdilo jeste li idealan kandidat za ovu metodu. Vrhunski stomatolozi u Dental centru Ostojić rado će vas savjetovati te vam pomoći da vratite osmijeh na lice.

Kvalitetan set četki za kosu nužan je alat za profesionalnog frizera ili frizerku. Važno je osigurati dobru vrstu četki kako bi konačni rezultati bili zadovoljavajući, neovisno o tome radite li u svijetu ljepote i kozmetičkih usluga ili samo želite doprinijeti svojoj svakodnevnoj rutini održavanje ljepote i njege kose. U nastavku teksta pročitajte što sve treba istražiti prije kupovine četki za kosu te koje su prednosti Olivia Garden četki za profesionalnu upotrebu. Što uzeti u obzir pri odabiru četki za kosu? Veliku razliku u tretmanima kose mogu učiniti dobre četke za kosu i zato bi se pri kupovini trebalo dobro razmisliti o sastavnim dijelovima četke, počevši od materijala i oblika drške do materijala zubaca. Postoje razne vrste četki koje se prilagođavaju vrsti kose pa tako razlikujemo četke za kosu srednje veličine, dugu kosu, valovitu kosu, gustu kosu i slično. Uz to, treba obratiti pažnju na materijale od kojih je četka izrađena i tu prednost dajemo ekološkoj izradi četki i drvenim bambusovim drškama.  Prirodna elegancija sa visokim performansama Brend Olivia Garden osnovan je krajem 60-ih godina prošlog stoljeća od strane Jean i Cathy Rennette. Stručnjaci diljem svijeta prepoznali su ih kao kvalitetan i poželjan alat u frizerskim salonima. Dosegli su visoko mjesto u prepoznatljivosti unutar frizerske industrije i danas prodaju svoje četke za profesionalnu upotrebu u više od 70 zemalja diljem svijeta. Zašto odabrati Olivia Garden četke za kosu? Drška četke je neklizeća, kvalitetna i izrađena od prirodnog materijala koji osigurava dugoročnu upotrebu. Feniranje s Olivia Garden četkom neusporedivo je brže i efikasnije, a mogu se prilagoditi raznim stilovima frizura koje želimo postići. Olivia Garden četke garantiraju brzo i jednostavno dostizanje zadovoljavajuće razine većeg volumena kose i savršen oblik frizure. Sigurni smo da smo s informacijama o četkama za kosu i Olivia Garden brendu tek zagrebli ispod površine, a dobrih savjeta i spoznaja o ovom dijelu frizerskog svijeta ima još mnogo. Profesionalno i educirano osoblje iz veleprodaje za frizerske salone Kalelarga će vam reći nešto više o ovoj temi. Očekuju vas na splitskoj adresi u Draganjinoj 1 gdje vas mogu uputiti u najbolje proizvode za kvalitetnije pružanje frizerskih usluga.

Očna arena ili katarakta odnosi se na svako zamućenje prirodne leće oka koje dovodi do smanjenja vida. Razvija se polako, a zahvaća jedno ili oba oka. Zadaća leće je fokusiranje slike vanjskog svijeta na mrežnicu oka. Što je očna mrena? Zdrava leća je u potpunosti prozirna i kao takva omogućuje dobar vid. Starenjem, u leći se taloži pigment te postaje žućkasto-smeđa. Kontrasti postaju sve slabiji, a boje zagasitije i tamnije dok se u potpunosti ne smanji vid. Većina mrena razvija se lagano i ne narušava vid u početnom stadiju.Većina očnih mrena nastaje upravo starenjem, no može se razviti i kao posljedica ozlijede oka koje podrazumijevaju promjene tkiva koje štiti leću oka. Osim toga, neke bolesti i zdravstveni problemi povećavaju šanse od razvoja očne mrene, a to su dijabetes, uveitis, glaukom, Downov sindrom. Primjena kortikosteroida također može uzrokovati očnu mrenu, a ona može biti i genetski nasljedna. U početku kod smanjenja simptoma mrene mogu pomoći jače osvjetljenje ili naočale, međutim, ometa li vam smanjen vid vaše uobičajene aktivnosti, vjerojatno će vam trebati operacija. Ova vrsta operacije smatra se dovoljno sigurnom i učinkovitom, a jedna je od najizvođenijih operacija u medicini općenito. Odlučite li se za operaciju, bolje je da ju riješite što prije, odnosno u početnom stadiju jer to znači i manje rizika. Što nakon uklanjanja očne mrene? Nakon uklanjanja sive mrene, prvi dan nakon operacije vid može biti zamućen. Za potpun i siguran oporavak, ne trljajte oči rukama, ne podižite teške predmete, pazite da vam u oko ne upadne neka vrsta iritirajućeg sredstva i ne vozite automobil prije nego vam to oftalmolog preporuči. Konačnu dioptriju stručni tim liječnika određuje vam 1-3 mjeseca nakon operacije, a ovisno o operativnoj metodi. Operacija koja je u prednosti nad drugim tipovima zahvata je ultrazvučna operacija očne mrene nakon koje je potrebno svega nekoliko dana oporavka upravo zato što nije potrebno šivanje oka. Sam zahvat traje 15 minuta, a pacijent je pušten kući do dva sata nakon zahvata. U kućnom oporavku pacijent primjenjuje antibiotsku terapiju mašću ili kapljicama u prosjeku četiri tjedna, nakon čega je preporučeno korištenje umjetnih suza. Siva mrena javlja se kod 50% populacije u dobi između 65 i 74 godine, te kod 70% osoba starijih od 75 godina, a sve se češće javlja i kod mlađe populacije. Prvi simptomi po kojima se prepoznaje očna mrena su: Zamućen, zamagljen ili prigušen vid Povećavanje poteškoća s vidom noću Osjetljivost na svjetlost i odsjaj Potreba za jačim svjetlom za čitanje i druge aktivnosti “Aureole” oko svjetla Česte potrebe za promjenama naočala ili kontaktnih leća Blijeđenje ili žutilo boja Dupla slika na jednom oku Postoji više vrsta očnih mrena od kojih nuklearna mrena utječe na središte leće, kortikalna mrena koja utječe na rubove, stražnja subkapsularna mrena koja utječe na stražnji dio leće te urođena mrena. Faktori koji povećavaju rizik od nastanka očne mrene su: Starenje Dijabetes Pretjerano izlaganje sunčevoj svjetlosti Pušenje Pretilost Visoki krvni tlak Prethodna ozljeda ili upala oka Prethodna operacija oka Dugotrajna primjena kortikosteroidnih lijekova Prekomjerna konzumacija alkohola Sumnjate li na očnu mrenu, obratite se s povjerenjem vrhunskom oftalmološkom timu Poliklinike Medić Jukić u Splitu. Iza njih je višegodišnje iskustvo i brojni zadovoljni pacijenti kojima je uklonjena očna mrena. Ne odgađajte neodgodivo i vratite kvalitetu života i vida.