Program koji je namijenjen svim uzrastima i koji na najučinkovitiji način poboljšava kondiciju, snagu, izdržljivost, oblikuje tijelo i olakšava postizanje vitke linije. Kroz ovaj program se može učiniti puno za vlastito zdravlje i tijelo, osloboditi svakodnevnog stresa i negativne energije te relaksirati nakon užurbane svakodnevnice. Radi se o treninzima taebo-a, pilatesa i strechinga uz korištenje različitih rekvizita, lopta, guma, bučica, vijača i štapova. To je program za one koji žele trenirati po principu iznenađenja u kojem se svaki trening drugačije provodi.

Nudimo Vam stručan rad, mogućnost individualnog treninga i ugodnu atmosferu u cilju jačanja fizičke i psihičke forme.

https://www.tkd-susedgrad-sokol.hr